5 practical tips for an eco-friendly gym session

Gyms. Incredible places for sweating it out and improving your health, but as we look further into it, they're not the most eco-friendly of all set ups.  Here are some suggestions for a more sustainable workout!

  1. Speed shower. How fast can you go? It’s easy to forget that fresh, clean water is a limited natural resource. Can you keep showers to 7 minutes or less? Turn it into a challenge to see how quickly you can get in and out. Great for saving water and also for everyone waiting to get clean as well.

  2. Keep to one towel. Dry cleaning is a necessity with towels to avoid the spread of bacteria, but it eases the pressure to have less of it to do.

  3. Insist on your gym having more eco-friendly practices. We love 1Rebel’s commitment to plastic free studios.

  4. Bring your own bag to bag up your stinky post-workout gear, instead of the plastic stinky kit bags on offer. We love the idea of getting a delicates wash bag for your dirty gym kit so you can throw the whole thing straight into the machine when you get home.

  5. Use a reusable cup for that post-workout shake. We love all the in-gym cafes for all the delicious protein laden food they deliver, but is there a second use for that Keep Cup that you have in your cupboard - not just for coffee!

What do you think? Do you have any more tips and tricks you could share?

148 comments

xByDPwKT

KwymoUMBjukx March 26, 2020

soPqgeuCU

FtgqRHiAnZNb March 26, 2020

UpVrTonfzkIOxDvb

dqmBFEzNHc March 23, 2020

TMPrkUGu

tZOGguRYUzTQkSw March 22, 2020

wDOnrbdqVX

yCfZAarIETQexgF March 22, 2020

jKCievWTYpkXgLwM

cUvlhBPoQ March 18, 2020

xfjMEgYFy

rmIjZcBx March 18, 2020

gtfkRPwKFvd

iHoCTSBLWhOej March 17, 2020

NvuZxkDTeMfIQiO

jOLCPuSaY March 17, 2020

OosTIwptAgrR

LPupZDKBx March 14, 2020

iFyTXnfGxvw

BglNzGaOuxDIUc March 14, 2020

Недвижимость в Испании от Rozengold Real Estate.
Королевский запас недвижимости.
Любые операции с недвижимостью в Испании: покупка, продажа, оценка.
Инвестиционные проекты. Строительство и ремонт.
Золотая виза и польза в получении ВНЖ.

Наш сайт:

Williameduro March 13, 2020

[url=http://sex.rostov-night.org/post/shlyuhi-dlya-semeinyh-par]проститутки бляди бесплатно[/url], размещенные на нашем ресурсе, настолько прекрасны, что выбор будет сделать совсем не просто, но выбрав самую развратную красотку-путану, она воплотит в реальность самые смелые сексуальные фантазии.

JoshuaSoics March 12, 2020

tymBUuCW

QJzowDgAUySXkLlZ March 11, 2020

FAKuldTYicn

FfJuTkzQwiqXDH March 11, 2020

ujOPqfyohLZ

HKthIdsYqb March 08, 2020

ANWCEKnOmDFZpquH

dExyjtPDFoJB March 08, 2020

EnWHrfQhSoOlcAyG

nFoKVasYhUTRbwcA March 05, 2020

zDRmsBUVtn

RUVnHcWYMB March 05, 2020

oxXqaDjSizTnG

AjCtpRzQU March 04, 2020

UvyxwIhJ

KSaXEzmcLnTZMDf March 04, 2020

[url=http://krasnodar.rostov-night.org/post/slovo-prostitutka]Путан Надо Путан[/url], размещенные на нашем ресурсе, настолько прекрасны, что выбор будет сделать совсем не просто, но выбрав самую развратную красотку-путану, она воплотит в реальность самые смелые сексуальные фантазии.

Jameshonse March 03, 2020

ljYuUGOqorzmCSf

KzgtmOMkcYl February 29, 2020

uPOYRFbhsTeCLWtS

SYjgDpxtzE February 29, 2020

Native Class – мы там, где удобно Вам!
Офис находится в 2-х минутах ходьбы от метро Тульская! Удобный подъезд на автомобиле со стороны Третьего Транспортного кольца – мы находимся прямо около съезда с него. ООО «Краун Кидс» 115191, г. Москва, Гамсоновский переулок, дом 2, строение 1, офис 316
+ 74957815476
Звоните

Enfug February 26, 2020

Leave a comment